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MEDITACION :SE UN ÁRBOL PLANTADO por Circe





MEDITACION :SE UN ÁRBOL PLANTADO por Circe


SE UN ÁRBOL PLANTADO ,CUANDO MEDITES

La meditación es buena siempre , relaja , nos permite alejarnos de lo cotidiano y aclararnos las ideas , descansa la mente y tonifica el cuerpo , y recuerda que tu cuerpo es tan sabio como el que mas . Aprende de la naturaleza , Esta meditación se completa con 10 audios de meditación de grandes maestros un curso que podéis seguir en
http://cursosdecirce.blogspot.com
Se un árbol plantado ,cuando medites .
Cierra tus ojos y siente  tus raíces , tus padres abuelos y bisabuelos , todos los que te precedieron te acompañan , son raíces plantadas en el suelo fértil.
  Ellos te trajeron aquí , plantaron tu semilla ,te alimentaron ,cuando apenas eras un retoño frágil , te dieron , la fuerza, el carácter , la forma y especie , ellos son tu y tu eres cada uno de ellos , al recordarlos ,los honras , al aceptar que tuvieron debilidades y fuerzas ,los perdonas y te perdonas , aceptalos ,siente tus raíces como la fuerza ,piensa en ellos como una larga cuerda que te une a la madre tierra .
Ahora que estas anclad@ .
Siente tu tronco ,es tu vida y tu camino , por el ,corre tu sabia la sangre de la madre tierra donde habitamos .
Imagina tu tronco fuerte y poderoso , no estas sol@ , allí tejen sus nidos los pájaros y los insectos polinizan sus flores , esto representa las personas de tu presente familia amigos ,vecinos , aceptalos ,nada te daña , todo te beneficia , acepta tu presente con sus problemas y retos , con sus emociones y carencias , todo los que te pertenece te hace ric@ , aunque sean crisis o problemas , son retos y oportunidades .
Sube hasta tus ramas
Siente como el sol incide en tus hoja , una luz dorada que te toca llenándote de vida y tu te alargas,tocando el universo , lo espiritual , siente la luz que te sana y te alimenta, que entra en ti por tus hojas y te llena de energía .
Siente como la esencia de la tierra , una energía liquida roja , fuerte y limpia sube y las esencia espiritual de la luz baja por tu tronco , se encuentran en el medio enroscándose y sanando tus carencias , llenándote de fuerza.
Ahora eres un@ con la tierra , con el espíritu , ahora eres un árbol fuerte y completo .
Poco a poco abandona la relajación y toma contigo la fuerza ,la mezcla sagrada de de las dos esencias , la roja y la dorada , la física y humana y la espiritual y divina, tendrás mas fuerza y energía para todo el día .
Meditación creada por Circe
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